人流后女性朋友不可以吃山楂等活血类食物，由于人流过程中会流失一定的血液，加之宫口还没有完全闭合，此时若吃活血的食物，很容易导致患者出现贫血，对患者的身体伤害是极大的，即便康复后也会经常会有怕冷、面色晦暗等各种贫血症状发生。

　　女性患者还不可吃刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、生洋葱等都不可以吃，另外，螃蟹、田螺等海鲜类食物也应忌口，桂圆、萝卜等泄气或补气类的食物也应避免食用。西瓜、苦瓜等果蔬都属于凉性食物，人流后食用很容易伤害身体，所以女性朋友应避免食用。咖啡以及浓茶等具有刺激性的饮品女性患者也应尽量避免饮用。

　　注意饮食的同时，患者还应注意私处卫生，勤换卫生巾，更要适当的起床运动，避免淤血长时间在阴道当中排不出而导致逆流感染，且人流后患者应避免尽早发生性行为，同时还应注意腰腹部以及脚底保暖，避免着凉导致腹部疼痛等情况发生。

　　人流后不能吃什么相信大家已经清楚了，女性患者若想让体力尽快恢复，就应注意以上问题，不要认为偶尔吃一口没关系，很多严重疾病都是一点一点积累而来的，即便年轻的时候身体不会有太多不适，但随着年龄的增长，各种年轻时落下的病根就会逐渐显现，女性患者务必注意保护自己的身体。